《“炼”爱》真实记录了五位生活在都市中的单身女性。有人渴望拥有一段始终不分手的恋爱，有人坚信冻卵是“最有价值的投资”；有人在家人的催促下奔波于各种婚恋活动，有人把寻找爱情的希望寄托在社交软件上，还有人独自承担起单亲妈妈的责任。她们成长于不同的家庭和环境，拥有截然不同的价值观，却共同面对着人生中的情感命题：在城市化、网络化的多元时代，我们究竟在感情中失去了什么、放弃了什么，又忽略了什么？
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