丹尼（马丁·弗瑞曼 Martin Freeman 饰）是一名平凡的工人，每天重复着单调乏味的生活，对未来也感到一片茫然。一次意外中，他被突如其来的雷电击中，陷入昏迷。醒来后，丹尼惊讶地发现，自己的意识竟进入了名叫薇罗尼卡（蕾切尔·斯特灵 Rachael Stirling 饰）的女人体内。
薇罗尼卡是时尚杂志记者，拥有令人羡慕的事业前景。无奈之下，丹尼只能暂时顶替她的身份，开始体验截然不同的人生。然而，面对薇罗尼卡的男友杰（佩特逊·约瑟夫 Paterson Joseph 饰）和情人阿里（詹姆斯·兰斯 James Lance 饰）的接连纠缠，丹尼愈发意识到，自己必须尽快找回原本的身体。
在寻找真相的过程中，丹尼回到了曾经工作的地方，并重遇同事皮特（马绍尔·兰卡斯特 Marshall Lancaster 饰）以及自己暗恋已久的女孩菲罗娜（Angela Griffin 饰）。与他们重新相处后，丹尼也逐渐看清了过去未曾察觉的自己。
