《爱情跑调》讲述了30岁的玛卡（玛丽亚·瓦尔韦德）的故事。她天性笨拙，却始终努力把日子过好、让自己保持快乐。明明颇有才华，她却只能在一位专横又令人畏惧的时尚网红手下担任助理；感情上，她也总是和那些无法与自己建立情感联系的男人交往。
幸好，她身边有两位独特又可爱的好友希梅娜（埃莉萨贝特·卡萨诺瓦斯）和阿德里安娜（苏珊娜·阿拜图亚）。她们总是想尽办法，让彼此的烦恼显得不那么糟糕。在朋友的陪伴下，玛卡逐渐把马德里过成了一座充满可能的城市。
然而，一位她最不愿再见到的人突然重新闯入了她的生活。莱奥（亚历克斯·冈萨雷斯）既是她一生深爱过的人，也是她犯下的最大错误。他曾让玛卡心碎，摧毁她的自尊，也让她彻底失去了对男人的信任。如今莱奥的归来打乱了她原本的生活，也迫使她重新面对那些一直深埋心底的情绪，以及那段关于“本可以发生、却终究没有发生”的难忘往事。
旧日伤口再次被揭开，玛卡必须鼓起勇气，直面自己的矛盾、恐惧与不安，最终重新掌握自己的人生。
