《陈真传奇》讲述了民国初期上海风云变幻的故事。当时，上海作为经济中心，汇聚了各国势力，日本驻上海领事馆大佐井田龙川企图不费一兵一卒，将上海变成日方暂时控制的经济特区，并绑架了上海市长骆书彰。来自21世纪的少年秦放，因偶然触碰了怪爷爷研制的穿梭机器，意外穿越到那个时代。机缘巧合之下，他救下了遭日本兵追捕的上海市长义女小雪，并在小雪的引荐下进入精武门，拜陈真为师。在那里，秦放结识了温柔善良的苏然，也和一众师兄弟共同习武，度过了一段平静的时光。为了分化中国各方势力，井田指使日本武士松本浩介不断向各大中国武馆发起挑战，众武馆接连败北，最终精武门也成为他的目标。井田为了借陈真败给松本之机彰显日方势力，以骆书彰的安危相要挟，迫使陈真不得不接受松本的挑战……
