《呼吸》讲述了十七岁女孩查理（Joséphine Japy 饰）的故事。她乖巧懂事、讨人喜欢，和许多同龄人一样，对未来怀抱着美好而明亮的憧憬。莎拉（Lou de Laâge 饰）则有着一头醒目的金发，性格张扬而高调，渴望过不受束缚的自由生活，与循规蹈矩的查理截然相反。
在充满青春气息的校园里，两个性格迥异的女孩相遇了。查理很快便被热情开朗的莎拉吸引，两人的关系也随着相处日久而不断加深，最终成为无话不谈的密友。然而，当友情逐渐走向更深处，原本亲密的关系却开始出现裂痕。无论是查理还是莎拉，都无法阻止这道裂痕一步步扩大。
