《惊涛大冒险》讲述了美国海岸警卫队队员兰德尔（凯文·科斯特纳 Kevin Costner 饰）的故事。作为一名能力出众的救援队员，他却在一次任务中遭遇惨痛失败，不仅没能完成营救，还眼睁睁失去了五名队友。此后，兰德尔深受打击，逐渐失去了继续工作的信心。
为了帮助他走出阴影，上司将兰德尔调往培训基地担任教官。在那里，他遇见了自信张扬、曾获游泳冠军的学员费殊（艾什顿·库彻 Ashton Kutcher 饰）。费殊的活力与冲劲，让兰德尔重新找回了投入工作的勇气。
一次交谈中，费殊问兰德尔曾经救过多少人。兰德尔回答说是22人。费殊听后有些失望，反问道：“不是200个吗？”兰德尔坚定地说：“我只记得我失去了多少人！”这句话令费殊彻底被他的坚毅与勇气折服，两人也在相处中逐渐建立起深厚的师徒情谊。
随后，兰德尔和费殊一同投入到一场生死攸关的抢险行动中……
动作片
惊涛大冒险
演员： 凯文·科斯特纳 阿什顿·库彻 雪拉·渥德 梅丽莎·赛格米勒 克兰西·布朗 欧玛瑞·哈德威克 亚历克斯·丹尼尔斯 Daniel J. Molthen Andrew Schanno Adam Pena Joe Arquette Gary Billburg Joshua Mitcheltree Rusty Tennant James Barnes 约翰·赫德 尼尔·麦克唐纳 布莱恩·格拉格提 杜勒·希尔 谢尔比·芬内尔 迈克尔·拉代 彼得·盖尔 布瑞恩韦德 班尼·恰拉麦罗 特拉维斯·威林厄姆 蒂尔基·琼斯 Sc